Зима

Укуси зими: лікування та уникнення обмороження

Шкіра, що піддається сильному холоду, може замерзнути, завдаючи хворобливих та виснажливих пошкоджень.

eric larsen ryan waters last north pole expedition

У 2000 році британський дослідник сер Ранульф Фіенн був один на крижаній полиці, що прямує до Північного полюса, коли його сани, наповнені всіма його запасами, провалилися через лід. Неймовірно, він зміг сам витягнути санки.

Фіеннс вийшов живим, але невбитим. Повернувшись додому в Англію, його кінчики пальців почорніли від сильного обмороження. Незважаючи на наполягання лікарів чекати, коли біль вщухне, Фіенн вибрав своє власне екстремальне лікування. Він попрямував до свого сараю, схопив ластовицю і ампутував один за одним власні мертві пальці.

Історія про вродливість, по крайней мере, надзвичайна (і сумнівна), але вона демонструє реальну загрозу впливу сильних холодів. Ми накреслили кілька порад щодо боротьби з обмороженням, коли ми вирушаємо у найхолоднішу частину року.

котячі пішохідні черевики

Обмороження: що це таке

Обмороження виникає, коли вкрай холодні температури змушують шкіру замерзати. Щоб зберегти себе, організм припиняє циркулювати кров до цих 'одноразових' частин. Утворюються кристали льоду, згущуються судини, настає загибель тканин.

Як визначити обмороження

  • Морозникє раннім показником небезпеки. Шкіра може бути блідою або червоною, відчуваючи «колюче» або оніміння. Ви можете відчути печіння, коли тепла кров повертається назад в шкіру, що стикається. На щастя, на цій стадії шкода не є постійною.
  • Поверхневі обмороженняперетворить обморожену шкіру блідою, холодною і онімілою. Рідини в шкірі замерзають. Тканина може відчувати себе теплою, але холодною на дотик. Потепління спричинить заїдання, печіння, набряк та може призвести до появи пухирів.
  • Сильні обмороженнявражає глибокі підшкірні тканини нижче шкіри. Шкіра буде оніміла, а суглоби більше не можуть рухатися. Шкіра може бути твердою і воскоподібною. Чорна, жорстка шкіра свідчить про загибель тканин. Пухирі з’являться після прогрівання.

Де його знайдено

Обмороження зазвичай впливає на частини тіла, які піддаються впливу елементів або частин, схильних швидше втрачати температуру, як ніс, пальці, вуха та щоки. Але обмороження може статися навіть при носінні черевиків і рукавичок.

Як уникнути обмороження

Холодну шкіру слід очікувати, коли ви поза холодом. Але слідкуйте за ранніми ознаками на щоках, носі та цифрах - червоною шкірою, онімінням або почуттям поколювання. Це все ранні показники замерзання шкіри.

Подорожувати з іншими? Слідкуйте один за одним. Оскільки оніміння часто є ключовим показником, потерпілий може навіть не знати, що у них обмороження, поки не пізно.

10 Commandments for Warm Feet in Winter

10 заповідей про теплі ноги взимку

Холодні ноги? Скористайтеся цими десятьма порадами від Polar Explorer Еріка Ларсена, щоб підтримувати тепло взимку і в холодну погоду. Детальніше ...

огляди босоніж взуття

Одягайтесь відповідно до умов, носіть шари та залишаєтесь сухими. Зверніть особливу увагу на ступні, руки та вуха.

Якщо ви схильні до холодних цифр, подумайте про те, як використовувати нагрівальні пакети для чобіт та рукавичок, особливо для маленьких, у яких більша ймовірність отримати обмороження.

Що робити, якщо у вас обмороження

Заходьте всередину.Ставтесь до гіпотермії. Гіпотермія є більш небезпечною загрозою і її слід виключити або вирішити в першу чергу. Зніміть мокрий одяг і потрапляйте в теплий сухий одяг.

Не ходити на обморожених ногах -якщо не доведеться. Візьмемо, наприклад, доктора Бека Уетерса, який лишився мертвим на верхніх схилах Еверестів. Він дивом вийшов до високого табору на дві замерзлі ноги, замерзлу руку і замерзлий ніс.

Потеплінняслід намагатися лише за наявності немає шансів на проморожування, що може спричинити подальше пошкодження тканин.

Занурити заморожені ділянки в теплу (НЕ гарячу) воду. Обмороження гальмує вашу здатність відчувати температуру, тому жертви повинні мати когось, хто допоможе їм приготувати теплу ванну від 100 до 108 градусів за Фаренгейтом.

Якщо тепла ванна неможлива, зігрійте уражені ділянки теплом тіла.

Це є нірадить зігріти замерзлі ноги, якщо ви перебуваєте в країні. Після того, як обморожені ноги будуть зігріті, жертва не може самостійно вийти.

Ненатирайте заморожену ділянку або використовуйте нагрівальні майданчики або печі, щоб зігріти обморожену м’якоть. Тканина надзвичайно вразлива і може легко горіти.

Весло для живлення на базі струменя

Зверніться за медичною допомогою, якщо…

  • Є ознаки поверхневого або сильного обмороження
  • Ви відчуваєте посилення болю або набряк
  • Розвивається лихоманка

Найгірший сценарій обмороження

Сценарій сер Фіньєса - це найгірший приклад, тому подружжя рекомендує дотримуватися протоколу лікарів, а не брати справи в свої руки.

На щастя, обмороження майже завжди можна уникнути за допомогою міри самосвідомості та певних профілактичних кроків.